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盘点生活中必须知晓的眼科常识

2019-11-19 09:21 点击:129

日常生活中应注意用眼卫生,坚持做眼保健操,多吃蔬菜等含维生素A、B1的食物。看书、写字、看电视、电脑不可太近。每隔45分钟,眼睛放松10分钟,并且要定期检查视力。这些正确的眼科常识能够帮助我们更好的认识问题。如果是错误的常识反而会带来危险,比如一些眼科常识,在眼科医生看来司空见惯,但是大多数人却并不知晓。


     1、真性近视只能矫正,不能治愈
     得了近视眼之后,一般有3个选择:一是普通的框架眼镜和隐形眼镜,二是角膜塑形镜,睡觉时佩戴,白天不用戴眼镜也可以看的清楚,三是做近视手术,彻底告别近视和眼镜的烦恼。
     但是,这些方法都不能使近视眼的眼轴缩短,并不是治愈近视,而是帮你重新看的清楚。以目前的技术,真性近视是不可治愈的。
     2、低度近视也需要配镜
     低度近视如影响视力则需要配镜,否则容易产生视疲劳而加深度数。近视300度以下,看远戴,看近可不戴。近视300以上,看远看近都需要常戴。
     3、近视眼的人老了以后依旧会得老花眼
     近视眼和老花眼的发病机制不同,并不能完全抵消,可能仅仅只是近视度数稍有降低,更大的可能是同时患有近视眼和老花眼,看远看近都不清楚。
     4、糖尿病会对眼睛造成伤害
     患糖尿病太久,可能对眼睛带来许多伤害。例如糖尿病导致的糖尿病性视网膜病变、青光眼、白内障等,这些病都有可能导致失明的可能。尤其是糖尿病性视网膜病变,在老糖友中患病率较高。糖尿病晚期失明绝不是唬人。因此,患糖尿病之后建议每年检查一次眼睛。
     5、高度近视有失明风险
     600度及以上近视属于高度近视。高度近视眼的眼轴比普通人长,视网膜比普通人薄,患视网膜裂孔、脱落的概率比正常人更高,患青光眼和白内障的风险也更大,这些疾病都可能导致视力严重下降甚至失明。因超高度近视导致失明的不在少数。
     6、老年性白内障跟年龄密切相关
     老年性白内障跟年龄密切相关,它因为晶状体老化而出现,年纪越大发病率越高,衰老和死亡是每个人的归宿,因此没有人能避开老年性白内障。如果你还没有患上老年性白内障,或许只是因为你还不够老。
     7、戴眼镜不能控制度数增长
     不能!因为眼镜是“视力拐棍”,戴眼镜主要目的是为了看清东西,减少眼睛疲劳,戴上眼镜后的度数,会随着用眼量、用眼习惯、和眼睛抗疲劳能力的不足而发展变化,每年度数增加100度左右属于正常现象,也有用眼习惯好的例子,长期稳定在一定度数。
     过视力训练可以强化眼睛自身的调节集合能力,改善视力,是提升视力安全而有效的方法。

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